Сахар - польза "вкусного яда"

В народе давно ходят легенды как о пользе, так и о вреде данного продукта. Несмотря на это, люди постоянно используют его для приготовления напитков и различных блюд. Но далеко не все знают, что он применяется и как лекарство в народной медицине. О том, чем же полезен белый порошок и как помогает при лечении расскажет данная статья.
Вред чрезмерного потребления известен всем. Прежде всего, это повышение уровня глюкозы в крови, возможность заболеть сахарным диабетом, повышение массы тела. В неконтролируемых количествах его сводится к тому, что в организме не задерживается витамин В. Это приводит к возникновению болезней сердечно-сосудистой системы. Кроме витамина В, нарушается усвояемость кальция, что способствует развитию заболеваний костной ткани. И, конечно же, нельзя не сказать о его вреде для зубов. Эмаль разрушается, в полости рта появляются бактерии.
Польза сахара для организма заключается в его деятельности в метаболизме жиров. Без этого составляющего не проходит процесс окисления. В связи с этим возможно появление токсичных веществ в крови. Так же наш продукт вырабатывает эндорфины (иначе их называют гормоны счастья). Они повышают настроение и способствуют снятию раздражения.
Как же сделать так, чтобы сахар приносил пользу? Ответ один - снизить количество его потребления. Совсем отказываться нельзя, он играет большую роль в работе организма. Норма ежедневной дозы - 60 гр или 10 чайных ложек. Следует учитывать, что сахар присутствует и в продуктах, поэтому для любимых напитков дозу стоит существенно уменьшить.
Герой нашей статьи может стать помощником при лечении некоторых заболеваний, в частности простудных.
Рецепты на его основе, используемые при лечении кашля:
1. В большую ложку насыпать сахар, включить огонь (на самую маленькую мощность) и держать её, пока сахар не приобретет коричнево-золотистый цвет. Полученную смесь вылить в заранее смазанную растительным маслом формочку. Подождать до полного остывания. Получается что-то вроде конфет, которые можно давать даже детям. При их рассасывании кашель становится меньше.
2. Делаются такие же леденцы, как в первом рецепте, только емкость смазывается молоком. Их следует принимать с осторожность при воспалительных процессах в полости рта.
3. Избавиться от кашля поможет напиток из жженого сахара, ложка которого растворяется в стакане молока. Порцию разделить на 3 части и принимать трижды в день.
4. По чайной ложке в день съедать расплавленный сахар в сливочном масле (только не доводить смесь до кипения).
Как видно из данной статьи, сахар может принести и огромную пользу для организма. Необходимо лишь соблюдать норму его потребления. Больше шикарных фото можно увидеть здесь .